Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kupang
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, air garam
83
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo2 g
Lemak2.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 83 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 2 g 1%
- Lemak 2.9 g 4%
- Lemak tepu 0.5 g 2%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 12 g | 2 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 6 g | 1 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 18 g | 3 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 24 g | 4 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 30 g | 5 g | 7.3 g |
Makanan serupa
- Kupang birumoleska, kupang biru, mentah86 kcal / 100 g
- Kupang jeruk
- Kupang Mediterraneanmentah69 kcal / 100 g
- Kepahdalam tin80 kcal / 100 g
- Kerangdalam tin48 kcal / 100 g
- Tiramdalam tin dengan air garam58 kcal / 100 g
- Kerang dalam tin dittosmoleska, pelbagai spesies, dalam tin, pepejal dittos142 kcal / 100 g
- Sotongdalam tin89 kcal / 100 g
- Ikan kembungdalam tin minyak, dittos196 kcal / 100 g
- Makanan lautdalam minyak, dalam tin, ditoskan133 kcal / 100 g
Soalan tentang Kupang
Berapa kalori dalam 100 g Kupang?
100 g Kupang mengandungi 83 kcal, dengan 12 g protein, 2 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kupang?
50 g Kupang mengandungi 42 kcal, dengan 6 g protein, 1 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kupang?
150 g Kupang mengandungi 125 kcal, dengan 18 g protein, 3 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kupang?
200 g Kupang mengandungi 166 kcal, dengan 24 g protein, 4 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kupang?
250 g Kupang mengandungi 208 kcal, dengan 30 g protein, 5 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 823 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
