Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kubis Cina
Kalori & fakta pemakanan
direbus
17
kalorikcal setiap 100 g
Protein1 g
Karbo2 g
Lemak0 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 17 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 2 g 1%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2.5 g 9%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1 g | 2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.5 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1.5 g | 3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 2 g | 4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 2.5 g | 5 g | 0 g |
Makanan serupa
- Kobis napadimasak12 kcal / 100 g
- Pak choymentah13 kcal / 100 g
- Kubisdimasak, direbus, ditoskan, tanpa garam23 kcal / 100 g
- Kubis hijaudirebus21 kcal / 100 g
- Pak choipak-choi, rebus, tos11 kcal / 100 g
- Sawi bungachoy sum, dimasak86 kcal / 100 g
- Chinese cabbage pak choï ou pak choy13 kcal / 100 g
- Sawingdengan garam28 kcal / 100 g
- Kale kerintingdirebus38 kcal / 100 g
- Sauerkrautdimasak14 kcal / 100 g
Soalan tentang Kubis Cina
Berapa kalori dalam 100 g Kubis Cina?
100 g Kubis Cina mengandungi 17 kcal, dengan 1 g protein, 2 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis Cina?
50 g Kubis Cina mengandungi 9 kcal, dengan 0.5 g protein, 1 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis Cina?
150 g Kubis Cina mengandungi 26 kcal, dengan 1.5 g protein, 3 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis Cina?
200 g Kubis Cina mengandungi 34 kcal, dengan 2 g protein, 4 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis Cina?
250 g Kubis Cina mengandungi 43 kcal, dengan 2.5 g protein, 5 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 22 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
