Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kerang kekabu

Kalori & fakta pemakanan

tanpa ovari, mentah

kalorikcal setiap 100 g

Protein18 g

Karbo1.2 g

Lemak0.8 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	84	18 g	1.2 g	0.8 g
50 g	50 g	42	9 g	0.6 g	0.4 g
150 g	150 g	125	27 g	1.7 g	1.3 g
200 g	200 g	167	36 g	2.3 g	1.7 g
250 g	250 g	209	45 g	2.9 g	2.1 g

Berapa kalori dalam 100 g Kerang kekabu?

100 g Kerang kekabu mengandungi 84 kcal, dengan 18 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kerang kekabu?

50 g Kerang kekabu mengandungi 42 kcal, dengan 9 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kerang kekabu?

150 g Kerang kekabu mengandungi 125 kcal, dengan 27 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kerang kekabu?

200 g Kerang kekabu mengandungi 167 kcal, dengan 36 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kerang kekabu?

250 g Kerang kekabu mengandungi 209 kcal, dengan 45 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 10045 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat