Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kerisik
Kalori & fakta pemakanan
85
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Lemak0.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 85 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0.9 g 1%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 19 g | 0 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9.5 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 29 g | 0 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 38 g | 0 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 48 g | 0 g | 2.3 g |
Makanan serupa
- Kerang kipascangkerang kerang kipas, mentah83 kcal / 100 g
- Kerang kambingmentah81 kcal / 100 g
- Kekapisdigoreng42 kcal / 100 g
- Scallop lautAmerika atau Kanada, tanpa karang, mentah81 kcal / 100 g
- Bivalvia kekwateluk dan laut, dimasak, dikukus111 kcal / 100 g
- Kekapis Jepun55 kcal / 100 g
- Zamburiñas78 kcal / 100 g
- Scampidikukus118 kcal / 100 g
Soalan tentang Kerisik
Berapa kalori dalam 100 g Kerisik?
100 g Kerisik mengandungi 85 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kerisik?
50 g Kerisik mengandungi 43 kcal, dengan 9.5 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kerisik?
150 g Kerisik mengandungi 128 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kerisik?
200 g Kerisik mengandungi 170 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kerisik?
250 g Kerisik mengandungi 213 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 2637 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
