Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kentang
Kalori & fakta pemakanan
tidak dikupas, sejuk beku, dibakar
114
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.7 g
Karbo25 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 114 kcal —
- Protein 2.7 g 5%
- Karbohidrat 25 g 9%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.9 g 7%
- Gula 2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 2.7 g | 25 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1.4 g | 12 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 4.1 g | 37 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 5.5 g | 49 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 6.8 g | 62 g | 0.3 g |
Makanan serupa
- Kentang bakarisi dan kulit, dengan garam93 kcal / 100 g
- Kentang dipotong daduproduk sejuk beku81 kcal / 100 g
- Kentang gorengpotongan beralun, beku113 kcal / 100 g
- Ubi kentang panggangsejuk beku, tidak disediakan127 kcal / 100 g
- Ubi kentangisi dan kulit, dibakar93 kcal / 100 g
- Ubi keledekdibakar152 kcal / 100 g
- Bawangbeku, dibakar44 kcal / 100 g
- Kentang keseluruhandikupas, sejuk beku, tidak disediakan78 kcal / 100 g
- Produk kentangdibentuk, sejuk beku, dibakar190 kcal / 100 g
- Kroket kentangsejuk beku, dibakar257 kcal / 100 g
Soalan tentang Kentang
Berapa kalori dalam 100 g Kentang?
100 g Kentang mengandungi 114 kcal, dengan 2.7 g protein, 25 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang?
50 g Kentang mengandungi 57 kcal, dengan 1.4 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang?
150 g Kentang mengandungi 171 kcal, dengan 4.1 g protein, 37 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang?
200 g Kentang mengandungi 228 kcal, dengan 5.5 g protein, 49 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang?
250 g Kentang mengandungi 285 kcal, dengan 6.8 g protein, 62 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) K120264 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
