Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kentang
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, ditoskan
57
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.4 g
Karbo11 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 57 kcal —
- Protein 1.4 g 3%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 2 g 7%
- Gula 3.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1.4 g | 11 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.7 g | 5.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 2.1 g | 17 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 2.8 g | 23 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 3.5 g | 28 g | 0.5 g |
Makanan serupa
- Kentang dalam tinpepejal diltos60 kcal / 100 g
- Ubi kentangrebus81 kcal / 100 g
- Kentang tinpepejal ditos, tiada garam tambahan60 kcal / 100 g
- Ubi kentang dalam tinpepejal ditos, tanpa garam60 kcal / 100 g
- Kentang simpananrebus94 kcal / 100 g
- Tomatodalam tin19 kcal / 100 g
- Keledekdalam tin, dilenyek101 kcal / 100 g
- Ubi keledekdalam tin, dalam sirup, pepejal tos108 kcal / 100 g
- Potato57 kcal / 100 g
- Pirdalam jus buah, dalam tin, ditoskan54 kcal / 100 g
Soalan tentang Kentang
Berapa kalori dalam 100 g Kentang?
100 g Kentang mengandungi 57 kcal, dengan 1.4 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang?
50 g Kentang mengandungi 29 kcal, dengan 0.7 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang?
150 g Kentang mengandungi 86 kcal, dengan 2.1 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang?
200 g Kentang mengandungi 114 kcal, dengan 2.8 g protein, 23 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang?
250 g Kentang mengandungi 143 kcal, dengan 3.5 g protein, 28 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: mvt 06.005 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
