Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Keju sapuan

Kalori & fakta pemakanan

buatan sendiri, dengan garam

498

kalorikcal setiap 100 g

Protein14 g

Karbo30 g

Lemak36 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	498	14 g	30 g	36 g
50 g	50 g	249	6.8 g	15 g	18 g
150 g	150 g	747	20 g	44 g	54 g
200 g	200 g	996	27 g	59 g	72 g
250 g	250 g	1245	34 g	74 g	90 g

Berapa kalori dalam 100 g Keju sapuan?

100 g Keju sapuan mengandungi 498 kcal, dengan 14 g protein, 30 g karbohidrat dan 36 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Keju sapuan?

50 g Keju sapuan mengandungi 249 kcal, dengan 6.8 g protein, 15 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Keju sapuan?

150 g Keju sapuan mengandungi 747 kcal, dengan 20 g protein, 44 g karbohidrat dan 54 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Keju sapuan?

200 g Keju sapuan mengandungi 996 kcal, dengan 27 g protein, 59 g karbohidrat dan 72 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Keju sapuan?

250 g Keju sapuan mengandungi 1245 kcal, dengan 34 g protein, 74 g karbohidrat dan 90 g lemak.

Sumber: tbca BRC0144G · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat