Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 28 kcal —
  • Protein 1.1 g 2%
  • Karbohidrat 3.6 g 1%
  • Lemak 0.3 g 0%
  • Lemak tepu 0.1 g 0%
  • Serat 3.1 g 11%
  • Gula 2.8 g —

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 11.4 µg 1%
  • Vitamin C 7.4 mg 8%
  • Vitamin K 4 µg 3%
  • Niasin (B3) 0.41 mg 3%
  • Asid pantotenik (B5) 0.14 mg 3%
  • Vitamin B6 0.07 mg 4%

Mineral

  • Kalsium 55 mg 4%
  • Zat besi 0.85 mg 5%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosforus 26 mg 2%
  • Kalium 260 mg 6%
  • Zink 0.21 mg 2%
  • Kuprum 0.03 mg 3%
  • Mangan 0.36 mg 16%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g281.1 g3.6 g0.3 g
50 g50 g140.6 g1.8 g0.2 g
150 g150 g421.7 g5.3 g0.5 g
200 g200 g562.3 g7.1 g0.6 g
250 g250 g702.8 g8.9 g0.8 g

Soalan tentang daun bawang

Berapa kalori dalam 100 g daun bawang?

100 g daun bawang mengandungi 28 kcal, dengan 1.1 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g daun bawang?

50 g daun bawang mengandungi 14 kcal, dengan 0.6 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g daun bawang?

150 g daun bawang mengandungi 42 kcal, dengan 1.7 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g daun bawang?

200 g daun bawang mengandungi 56 kcal, dengan 2.3 g protein, 7.1 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g daun bawang?

250 g daun bawang mengandungi 70 kcal, dengan 2.8 g protein, 8.9 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 20323 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat