Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging rusa
Kalori & fakta pemakanan
mentah, dengan lemak boleh pisah
104
kalorikcal setiap 100 g
Protein22 g
Karbo0 g
Lemak1.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 104 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1.6 g 2%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 22 g | 0 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 11 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 33 g | 0 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 44 g | 0 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 56 g | 0 g | 4 g |
Makanan serupa
- Daging rusa kisarmentah157 kcal / 100 g
- Daging rusa moosementah, asli alaska103 kcal / 100 g
- Sosej daging rusamentah230 kcal / 100 g
- Daging rusa fallowdaging, mentah108 kcal / 100 g
- Daging rusa Sitkadaging buruan, asli, mentah116 kcal / 100 g
- Bahagian belakang rusamentah112 kcal / 100 g
- Elkmentah111 kcal / 100 g
- Daging karibumentah127 kcal / 100 g
- Sirloin rusamentah102 kcal / 100 g
- Moosementah102 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging rusa
Berapa kalori dalam 100 g Daging rusa?
100 g Daging rusa mengandungi 104 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging rusa?
50 g Daging rusa mengandungi 52 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging rusa?
150 g Daging rusa mengandungi 156 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging rusa?
200 g Daging rusa mengandungi 208 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging rusa?
250 g Daging rusa mengandungi 260 kcal, dengan 56 g protein, 0 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 962 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
