Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sirloin rusa
Kalori & fakta pemakanan
mentah
102
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak1.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 102 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1.2 g 2%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 23 g | 0 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 11 g | 0 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 34 g | 0 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 45 g | 0 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 57 g | 0 g | 3 g |
Makanan serupa
- Bahagian belakang rusamentah112 kcal / 100 g
- Sirloin moosementah106 kcal / 100 g
- Daging rusamentah120 kcal / 100 g
- Tenderloin daging lembumentah124 kcal / 100 g
- Tenderloin rusalean, dipanggang149 kcal / 100 g
- Sirloin daging lembumentah211 kcal / 100 g
- Stik tenderloin anak lembumentah121 kcal / 100 g
- Daging tenderloin rusahanya daging lean sahaja, dimasak, dipanggang149 kcal / 100 g
- Stik rusa roementah106 kcal / 100 g
- Stok sirloin lembumentah152 kcal / 100 g
Soalan tentang Sirloin rusa
Berapa kalori dalam 100 g Sirloin rusa?
100 g Sirloin rusa mengandungi 102 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sirloin rusa?
50 g Sirloin rusa mengandungi 51 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sirloin rusa?
150 g Sirloin rusa mengandungi 153 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sirloin rusa?
200 g Sirloin rusa mengandungi 204 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sirloin rusa?
250 g Sirloin rusa mengandungi 255 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Sumber: slv 932 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
