Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sosej daging rusa

Kalori & fakta pemakanan

mentah

230
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo1.4 g
Lemak18 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 230 kcal —
  • Protein 17 g 34%
  • Karbohidrat 1.4 g 1%
  • Lemak 18 g 23%
  • Lemak tepu 8.4 g 42%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0.4 g —

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g23017 g1.4 g18 g
50 g50 g1158.5 g0.7 g8.8 g
150 g150 g34526 g2.1 g26 g
200 g200 g46034 g2.8 g35 g
250 g250 g57543 g3.5 g44 g

Soalan tentang Sosej daging rusa

Bagaimana cara menggoreng sosej daging rusa supaya masak sekata?

Goreng dengan sedikit minyak pada api sederhana selama kira-kira 10–12 minit, sambil dipusingkan supaya perang pada semua sisi. Jika sosej mentah, pastikan bahagian tengahnya mencapai 71 °C.

Bolehkah sosej daging rusa dimasak di atas panggangan?

Boleh. Panggang dengan api sederhana dan pusingkan selalu agar kulitnya tidak hangus sebelum bahagian dalam masak; untuk sosej mentah, pastikan bahagian tengah mencapai 71 °C.

Bagaimana cara menyimpan sosej daging rusa yang belum dimasak?

Simpan dalam peti sejuk pada suhu 4 °C atau lebih rendah dan masak dalam masa 1–2 hari. Untuk simpan lebih lama, bungkus rapat dan bekukan.

Sosej daging rusa sesuai dimasukkan ke dalam hidangan apa?

Hiris dan masukkan ke dalam stew, sup atau pasta, atau hidangkan bersama kentang lenyek dan sayur panggang. Untuk stew, masukkan sosej yang telah dipanggang atau digoreng supaya rasanya lebih berlemak dan berasap.

Apa yang boleh menggantikan sosej daging rusa dalam resipi?

Sosej kambing biri-biri boleh menggantikannya dengan rasa daging yang kuat; sosej babi pula lebih berlemak. Jika mahu kekalkan rasa rusa tetapi kurangkan lemak, gunakan daging rusa cincang yang dimasak bersama herba dan sedikit minyak.

Apakah beza sosej daging rusa dengan daging rusa biasa dari segi protein?

Sosej daging rusa mengandungi 17 g protein bagi setiap 100 g, manakala daging rusa biasa mengandungi 20.6 g. Sosej juga lazimnya lebih berlemak kerana bahan tambahan dan proses pembuatannya.

Adakah sosej daging rusa perlu dimasak sebelum dimakan?

Jika sosej mentah, masak hingga bahagian tengah mencapai 71 °C; jangan bergantung pada warna kulit untuk menentukan sama ada ia sudah masak. Sosej yang telah dimasak sepenuhnya boleh dimakan sejuk atau dipanaskan mengikut arahan penyediaannya.

Sumber: slv 5047 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat