Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Daging rusa

Kalori & fakta pemakanan

bahagian tanpa lemak sahaja, mentah

kalorikcal setiap 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Lemak1.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	95	21 g	1.2 g
50 g	50 g	48	11 g	0.6 g
150 g	150 g	143	32 g	1.8 g
200 g	200 g	190	42 g	2.4 g
250 g	250 g	238	53 g	3 g

Berapa kalori dalam 100 g Daging rusa?

100 g Daging rusa mengandungi 95 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Daging rusa?

50 g Daging rusa mengandungi 48 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Daging rusa?

150 g Daging rusa mengandungi 143 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Daging rusa?

200 g Daging rusa mengandungi 190 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Daging rusa?

250 g Daging rusa mengandungi 238 kcal, dengan 53 g protein, 0 g karbohidrat dan 3 g lemak.

Sumber: CREA (Italy) 108100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat