Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Daging lembu

Kalori & fakta pemakanan

untuk direbus atau direnih, kurang lemak, mentah

175

kalorikcal setiap 100 g

Protein22 g

Karbo0 g

Lemak9.8 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	175	22 g	9.8 g
50 g	50 g	88	11 g	4.9 g
150 g	150 g	263	33 g	15 g
200 g	200 g	350	43 g	20 g
250 g	250 g	438	54 g	25 g

Berapa kalori dalam 100 g Daging lembu?

100 g Daging lembu mengandungi 175 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Daging lembu?

50 g Daging lembu mengandungi 88 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Daging lembu?

150 g Daging lembu mengandungi 263 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Daging lembu?

200 g Daging lembu mengandungi 350 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Daging lembu?

250 g Daging lembu mengandungi 438 kcal, dengan 54 g protein, 0 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Sumber: portfir 197 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat