Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging lembu stew
Kalori & fakta pemakanan
mentah
164
kalorikcal setiap 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Lemak7.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 164 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 7.5 g 10%
- Lemak tepu 2.7 g 14%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 41.8 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHMineral
- Kalsium 18 mg 1%
- Zat besi 2.1 mg 12%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 24 g | 0 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 12 g | 0 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 36 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 48 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 60 g | 0 g | 19 g |
Makanan serupa
- Stik daging lembu stewbeku, dimasak, berlemak dan rendah lemak212 kcal / 100 g
- Daging lembu untuk stewchuck, daging liat dan lemak boleh pisah, select, mentah124 kcal / 100 g
- Daging anak lembu untuk stewmentah98 kcal / 100 g
- Stik daging lembu untuk stewmentah, lean dan lemak146 kcal / 100 g
- Stik anak lembu untuk renehmentah117 kcal / 100 g
- Stew daging lembubahagian tidak dinyatakan, direneh, dengan lemak boleh dipisahkan196 kcal / 100 g
- Leher lembumentah164 kcal / 100 g
- Chuck daging lembumentah193 kcal / 100 g
- Betis lembumentah116 kcal / 100 g
- Rusuk pendek lembumentah287 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging lembu stew
Berapa kalori dalam 100 g Daging lembu stew?
100 g Daging lembu stew mengandungi 164 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging lembu stew?
50 g Daging lembu stew mengandungi 82 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging lembu stew?
150 g Daging lembu stew mengandungi 246 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging lembu stew?
200 g Daging lembu stew mengandungi 328 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging lembu stew?
250 g Daging lembu stew mengandungi 410 kcal, dengan 60 g protein, 0 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 6231 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat