Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Dada ayam Label Rouge
Kalori & fakta pemakanan
dada, tanpa kulit, mentah, label rouge
113
kalorikcal setiap 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Lemak1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 113 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 40 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 1.1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niasin (B3) 12.7 mg 79%
- Asid pantotenik (B5) 1.1 mg 22%
- Vitamin B6 0.37 mg 22%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0.21 µg 9%
Mineral
- Kalsium 3.6 mg 0%
- Zat besi 0.3 mg 2%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosforus 230 mg 18%
- Kalium 370 mg 8%
- Zink 0.54 mg 5%
- Kuprum 0.02 mg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 25 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 13 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 38 g | 0 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 50 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 63 g | 0 g | 2.5 g |
Makanan serupa
- Dada ayamdada, daging dan kulit, mentah167 kcal / 100 g
- Dada ayam organikdada, tanpa kulit, mentah, organik118 kcal / 100 g
- Paha ayamdaging dan kulit, mentah, label rouge173 kcal / 100 g
- Isi dada ayammentah, tanpa kulit104 kcal / 100 g
- Daging dada ayamayam pedaging, tanpa kulit, tanpa tulang, mentah120 kcal / 100 g
- Fillet dada ayammentah102 kcal / 100 g
- Filet dada itikmentah337 kcal / 100 g
- Fillet bahagian dalam dada ayammentah104 kcal / 100 g
- Daging dan kulit ayammentah122 kcal / 100 g
- Ayamdaging dan kulit, mentah173 kcal / 100 g
Soalan tentang Dada ayam Label Rouge
Berapa kalori dalam 100 g Dada ayam Label Rouge?
100 g Dada ayam Label Rouge mengandungi 113 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Dada ayam Label Rouge?
50 g Dada ayam Label Rouge mengandungi 57 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Dada ayam Label Rouge?
150 g Dada ayam Label Rouge mengandungi 170 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Dada ayam Label Rouge?
200 g Dada ayam Label Rouge mengandungi 226 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Dada ayam Label Rouge?
250 g Dada ayam Label Rouge mengandungi 283 kcal, dengan 63 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 36040 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
