Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Carneiro, costeleta crua
Kalori & fakta pemakanan
151
kalorikcal setiap 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Lemak7.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 151 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 7.5 g 10%
- Lemak tepu 3.2 g 16%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 21 g | 0 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 10 g | 0 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 31 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 42 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 52 g | 0 g | 19 g |
Makanan serupa
- Cabrito costeleta crua120 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta crua124 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra crua130 kcal / 100 g
- Carneiro pá crua195 kcal / 100 g
- Vitela costeleta crua121 kcal / 100 g
- Porco costeleta gorda crua355 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda crua221 kcal / 100 g
- Cabrito costeleta grelhada151 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta cozida157 kcal / 100 g
- Lamb cutlet179 kcal / 100 g
Soalan tentang Carneiro, costeleta crua
Berapa kalori dalam 100 g Carneiro, costeleta crua?
100 g Carneiro, costeleta crua mengandungi 151 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Carneiro, costeleta crua?
50 g Carneiro, costeleta crua mengandungi 76 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Carneiro, costeleta crua?
150 g Carneiro, costeleta crua mengandungi 227 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Carneiro, costeleta crua?
200 g Carneiro, costeleta crua mengandungi 302 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Carneiro, costeleta crua?
250 g Carneiro, costeleta crua mengandungi 378 kcal, dengan 52 g protein, 0 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: portfir 97 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
