Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Vitela, costeleta crua
Kalori & fakta pemakanan
121
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Lemak4.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 121 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4.5 g 6%
- Lemak tepu 1.9 g 10%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 20 g | 0 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 10 g | 0 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 30 g | 0 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 40 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 50 g | 0 g | 11 g |
Makanan serupa
- Vitela bife cru149 kcal / 100 g
- Vitela lombo cru148 kcal / 100 g
- Cabrito costeleta crua120 kcal / 100 g
- Carneiro costeleta crua151 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda crua221 kcal / 100 g
- Porco costeleta gorda crua355 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta crua124 kcal / 100 g
- Cabrito costeleta grelhada151 kcal / 100 g
Soalan tentang Vitela, costeleta crua
Berapa kalori dalam 100 g Vitela, costeleta crua?
100 g Vitela, costeleta crua mengandungi 121 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Vitela, costeleta crua?
50 g Vitela, costeleta crua mengandungi 61 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Vitela, costeleta crua?
150 g Vitela, costeleta crua mengandungi 182 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Vitela, costeleta crua?
200 g Vitela, costeleta crua mengandungi 242 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Vitela, costeleta crua?
250 g Vitela, costeleta crua mengandungi 303 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: portfir 223 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
