Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Biskut sandwic vanila
Kalori & fakta pemakanan
dengan inti krim
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 483 kcal —
- Protein 4.5 g 9%
- Karbohidrat 71 g 26%
- Lemak 20 g 26%
- Lemak tepu 3 g 15%
- Serat 1.5 g 5%
- Gula 39 g —
- Natrium 388 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.6 mg 11%
- Vitamin K 5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0.24 mg 19%
- Niasin (B3) 2.7 mg 17%
- Asid pantotenik (B5) 0.39 mg 8%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 50 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4.1 mg 1%
Mineral
- Kalsium 27 mg 2%
- Zat besi 2.2 mg 12%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosforus 75 mg 6%
- Kalium 91 mg 2%
- Zink 0.4 mg 4%
- Kuprum 0.11 mg 13%
- Mangan 0.29 mg 13%
- Selenium 3 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 483 | 4.5 g | 71 g | 20 g |
| 1 hidangan | 28.4 g | 137 | 1.3 g | 20 g | 5.7 g |
| 2 hidangan | 56.7 g | 274 | 2.6 g | 40 g | 11 g |
| ½ hidangan | 14.2 g | 68 | 0.6 g | 10 g | 2.8 g |
| 3 hidangan | 85.1 g | 411 | 3.8 g | 60 g | 17 g |
| 4 hidangan | 113.4 g | 548 | 5.1 g | 80 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 2.3 g | 35 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 725 | 6.8 g | 106 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 966 | 9 g | 141 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1208 | 11 g | 177 g | 50 g |
Makanan serupa
- Biskut sandwic vanila bebas glutenbebas gluten, dengan pengisian krim493 kcal / 100 g
- Biskut sandwic coklatpengisian krim vanila, bersalut coklat, komersial523 kcal / 100 g
- Biskut sandwic oatdengan inti krim398 kcal / 100 g
- Sandwic ais krim vanilabiskut berperisa coklat280 kcal / 100 g
- Keropok sandwic kejudengan inti keju491 kcal / 100 g
- Sandwich ais krimdibuat dengan ais krim ringan, vanila186 kcal / 100 g
- Sandwic keropok gandumpengisian keju506 kcal / 100 g
Soalan tentang Biskut sandwic vanila
Berapa kalori dalam 100 g Biskut sandwic vanila?
100 g Biskut sandwic vanila mengandungi 483 kcal, dengan 4.5 g protein, 71 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (28.4 g) Biskut sandwic vanila?
1 hidangan (28.4 g) Biskut sandwic vanila mengandungi 137 kcal, dengan 1.3 g protein, 20 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (56.7 g) Biskut sandwic vanila?
2 hidangan (56.7 g) Biskut sandwic vanila mengandungi 274 kcal, dengan 2.6 g protein, 40 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (14.2 g) Biskut sandwic vanila?
½ hidangan (14.2 g) Biskut sandwic vanila mengandungi 68 kcal, dengan 0.6 g protein, 10 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (85.1 g) Biskut sandwic vanila?
3 hidangan (85.1 g) Biskut sandwic vanila mengandungi 411 kcal, dengan 3.8 g protein, 60 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (113.4 g) Biskut sandwic vanila?
4 hidangan (113.4 g) Biskut sandwic vanila mengandungi 548 kcal, dengan 5.1 g protein, 80 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskut sandwic vanila?
50 g Biskut sandwic vanila mengandungi 242 kcal, dengan 2.3 g protein, 35 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskut sandwic vanila?
150 g Biskut sandwic vanila mengandungi 725 kcal, dengan 6.8 g protein, 106 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172737 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
