Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 382 kcal —
  • Protein 12 g 25%
  • Karbohidrat 74 g 27%
  • Lemak 1.2 g 2%
  • Lemak tepu 0.4 g 2%
  • Serat 7.1 g 25%
  • Gula 18 g —
  • Natrium 571 mg 25%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 691 µg 77%
  • Vitamin C 32.7 mg 36%
  • Vitamin D 1.1 µg 6%
  • Vitamin E 7.8 mg 52%
  • Tiamina (B1) 0.89 mg 74%
  • Riboflavin (B2) 0.78 mg 60%
  • Niasin (B3) 12.3 mg 77%
  • Asid pantotenik (B5) 3.1 mg 61%
  • Vitamin B6 0.85 mg 50%
  • Biotin (B7) 0.04 µg 0%
  • Folat (B9) 239 µg 60%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 67 mg 5%
  • Zat besi 7.7 mg 43%
  • Magnesium 176 mg 42%
  • Fosforus 339 mg 27%
  • Kalium 329 mg 7%
  • Zink 6.5 mg 59%
  • Kuprum 1.5 mg 163%
  • Mangan 3.2 mg 140%
  • Selenium 35.6 µg 65%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g38212 g74 g1.2 g
50 g50 g1916.2 g37 g0.6 g
150 g150 g57319 g110 g1.8 g
200 g200 g76425 g147 g2.3 g
250 g250 g95531 g184 g2.9 g

Soalan tentang Bijiran pengganti makanan, sedia dimakan, Force Active

Berapa kalori dalam 100 g Bijiran pengganti makanan, sedia dimakan, Force Active?

100 g Bijiran pengganti makanan, sedia dimakan, Force Active mengandungi 382 kcal, dengan 12 g protein, 74 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Bijiran pengganti makanan, sedia dimakan, Force Active?

50 g Bijiran pengganti makanan, sedia dimakan, Force Active mengandungi 191 kcal, dengan 6.2 g protein, 37 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Bijiran pengganti makanan, sedia dimakan, Force Active?

150 g Bijiran pengganti makanan, sedia dimakan, Force Active mengandungi 573 kcal, dengan 19 g protein, 110 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Bijiran pengganti makanan, sedia dimakan, Force Active?

200 g Bijiran pengganti makanan, sedia dimakan, Force Active mengandungi 764 kcal, dengan 25 g protein, 147 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Bijiran pengganti makanan, sedia dimakan, Force Active?

250 g Bijiran pengganti makanan, sedia dimakan, Force Active mengandungi 955 kcal, dengan 31 g protein, 184 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 6918 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat