Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Beras putih

Kalori & fakta pemakanan

belum dimasak

340

kalorikcal setiap 100 g

Protein7 g

Karbo74 g

Lemak0.9 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	340	7 g	74 g	0.9 g
50 g	50 g	170	3.5 g	37 g	0.5 g
150 g	150 g	510	11 g	111 g	1.4 g
200 g	200 g	680	14 g	148 g	1.8 g
250 g	250 g	850	18 g	185 g	2.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Beras putih?

100 g Beras putih mengandungi 340 kcal, dengan 7 g protein, 74 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Beras putih?

50 g Beras putih mengandungi 170 kcal, dengan 3.5 g protein, 37 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Beras putih?

150 g Beras putih mengandungi 510 kcal, dengan 11 g protein, 111 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Beras putih?

200 g Beras putih mengandungi 680 kcal, dengan 14 g protein, 148 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Beras putih?

250 g Beras putih mengandungi 850 kcal, dengan 18 g protein, 185 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.

Sumber: ausnut F007682 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat