Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Beras putih parboiled biji panjang
Kalori & fakta pemakanan
belum dimasak
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 347 kcal —
- Protein 7.7 g 15%
- Karbohidrat 76 g 28%
- Lemak 1.2 g 2%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 1 g 4%
- Gula 0.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 7.7 g | 76 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 3.9 g | 38 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 12 g | 114 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 15 g | 151 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 19 g | 189 g | 3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Beras putih parboiled biji panjang
Berapa kalori dalam 100 g Beras putih parboiled biji panjang?
100 g Beras putih parboiled biji panjang mengandungi 347 kcal, dengan 7.7 g protein, 76 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beras putih parboiled biji panjang?
50 g Beras putih parboiled biji panjang mengandungi 174 kcal, dengan 3.9 g protein, 38 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beras putih parboiled biji panjang?
150 g Beras putih parboiled biji panjang mengandungi 521 kcal, dengan 12 g protein, 114 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beras putih parboiled biji panjang?
200 g Beras putih parboiled biji panjang mengandungi 694 kcal, dengan 15 g protein, 151 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beras putih parboiled biji panjang?
250 g Beras putih parboiled biji panjang mengandungi 868 kcal, dengan 19 g protein, 189 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Sumber: mvt 05.022 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
