Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang putih
Kalori & fakta pemakanan
tidak dimasak
242
kalorikcal setiap 100 g
Protein21 g
Karbo21 g
Lemak0.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 242 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 21 g 7%
- Lemak 0.9 g 1%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 34 g 121%
- Gula 3.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 21 g | 21 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 11 g | 10 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 32 g | 31 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 42 g | 41 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 53 g | 51 g | 2.3 g |
Makanan serupa
- Kacang putih kecilbiji matang, mentah336 kcal / 100 g
- Kacang putih atau cannellinikering292 kcal / 100 g
- Kacang putih kering307 kcal / 100 g
- Kacang putih besardalam tin, tanpa air garam107 kcal / 100 g
- Kacang putih dan perangkering314 kcal / 100 g
- Kacang keringmentah326 kcal / 100 g
- Kacang haricotkeseluruhan, kering, mentah286 kcal / 100 g
- Beras putihmentah350 kcal / 100 g
- White beans253 kcal / 100 g
- Quinoa putihbelum dimasak330 kcal / 100 g
Soalan tentang Kacang putih
Berapa kalori dalam 100 g Kacang putih?
100 g Kacang putih mengandungi 242 kcal, dengan 21 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang putih?
50 g Kacang putih mengandungi 121 kcal, dengan 11 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang putih?
150 g Kacang putih mengandungi 363 kcal, dengan 32 g protein, 31 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang putih?
200 g Kacang putih mengandungi 484 kcal, dengan 42 g protein, 41 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang putih?
250 g Kacang putih mengandungi 605 kcal, dengan 53 g protein, 51 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Sumber: mvt 06.084 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat