Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang putih dan perang
Kalori & fakta pemakanan
kering
314
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo44 g
Lemak2.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 314 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohidrat 44 g 16%
- Lemak 2.4 g 3%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 18 g 65%
- Gula 3.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 20 g | 44 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 10 g | 22 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 30 g | 66 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 40 g | 88 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 50 g | 111 g | 6 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kacang putih dan perang
Berapa kalori dalam 100 g Kacang putih dan perang?
100 g Kacang putih dan perang mengandungi 314 kcal, dengan 20 g protein, 44 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang putih dan perang?
50 g Kacang putih dan perang mengandungi 157 kcal, dengan 10 g protein, 22 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang putih dan perang?
150 g Kacang putih dan perang mengandungi 471 kcal, dengan 30 g protein, 66 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang putih dan perang?
200 g Kacang putih dan perang mengandungi 628 kcal, dengan 40 g protein, 88 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang putih dan perang?
250 g Kacang putih dan perang mengandungi 785 kcal, dengan 50 g protein, 111 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 117 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
