Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Bawang besar

Kalori & fakta pemakanan

dimasak

23
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.8 g
Karbo3 g
Lemak0 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 23 kcal —
  • Protein 0.8 g 2%
  • Karbohidrat 3 g 1%
  • Lemak 0 g 0%
  • Lemak tepu 0 g 0%
  • Serat 3 g 11%
  • Gula 3 g —

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 33.3 µg 4%
  • Vitamin C 7 mg 8%
  • Vitamin E 0.78 mg 5%

Mineral

  • Zink 0.2 mg 2%
  • Kuprum 0.02 mg 2%
  • Mangan 0.2 mg 9%
  • Selenium 1 µg 2%
  • Iodin 0.2 µg 0%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g230.8 g3 g0 g
50 g50 g120.4 g1.5 g0 g
150 g150 g351.2 g4.5 g0 g
200 g200 g461.6 g6 g0 g
250 g250 g582 g7.5 g0 g

Soalan tentang Bawang besar

Berapa kalori dalam 100 g Bawang besar?

100 g Bawang besar mengandungi 23 kcal, dengan 0.8 g protein, 3 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Bawang besar?

50 g Bawang besar mengandungi 12 kcal, dengan 0.4 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Bawang besar?

150 g Bawang besar mengandungi 35 kcal, dengan 1.2 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Bawang besar?

200 g Bawang besar mengandungi 46 kcal, dengan 1.6 g protein, 6 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Bawang besar?

250 g Bawang besar mengandungi 58 kcal, dengan 2 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 20040 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat