Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daun bawang leek
Kalori & fakta pemakanan
dibakar
43
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.5 g
Karbo6 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 43 kcal —
- Protein 2.5 g 5%
- Karbohidrat 6 g 2%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 2.6 g 9%
- Gula 4.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 2.5 g | 6 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.3 g | 3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 3.8 g | 9 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 5 g | 12 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 6.3 g | 15 g | 0.7 g |
Makanan serupa
- Sup daun bawang leekdipekatkan46 kcal / 100 g
- Salad daun bawang leekdimasak, dengan perapan cuka110 kcal / 100 g
- Daun bawangdireneh37 kcal / 100 g
- Bawang besarbebuli dan bahagian daun bawah, direbus, dittos31 kcal / 100 g
- Leekbahagian bebawang dan bawah daun, mentah61 kcal / 100 g
- Bawang putihdibakar112 kcal / 100 g
- Quiche daun bawangdibakar, dengan garam265 kcal / 100 g
- Daun bawang dengan sos béchameldireneh62 kcal / 100 g
Soalan tentang Daun bawang leek
Berapa kalori dalam 100 g Daun bawang leek?
100 g Daun bawang leek mengandungi 43 kcal, dengan 2.5 g protein, 6 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daun bawang leek?
50 g Daun bawang leek mengandungi 22 kcal, dengan 1.3 g protein, 3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daun bawang leek?
150 g Daun bawang leek mengandungi 65 kcal, dengan 3.8 g protein, 9 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daun bawang leek?
200 g Daun bawang leek mengandungi 86 kcal, dengan 5 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daun bawang leek?
250 g Daun bawang leek mengandungi 108 kcal, dengan 6.3 g protein, 15 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G470162 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat