Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Daun bawang

Kalori & fakta pemakanan

bebawang dan bahagian daun bawah, dimasak, direbus, ditoskan, dengan garam

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.8 g

Karbo6.6 g

Lemak0.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	31	0.8 g	6.6 g	0.2 g
1 hidangan	124 g	38	1 g	8.2 g	0.2 g
2 hidangan	248 g	77	2 g	16 g	0.5 g
½ hidangan	62 g	19	0.5 g	4.1 g	0.1 g
3 hidangan	372 g	115	3 g	25 g	0.7 g
4 hidangan	496 g	154	4 g	33 g	1 g
50 g	50 g	16	0.4 g	3.3 g	0.1 g
150 g	150 g	47	1.2 g	9.9 g	0.3 g
200 g	200 g	62	1.6 g	13 g	0.4 g
250 g	250 g	78	2 g	17 g	0.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Daun bawang?

100 g Daun bawang mengandungi 31 kcal, dengan 0.8 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (124 g) Daun bawang?

1 hidangan (124 g) Daun bawang mengandungi 38 kcal, dengan 1 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (248 g) Daun bawang?

2 hidangan (248 g) Daun bawang mengandungi 77 kcal, dengan 2 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (62 g) Daun bawang?

½ hidangan (62 g) Daun bawang mengandungi 19 kcal, dengan 0.5 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (372 g) Daun bawang?

3 hidangan (372 g) Daun bawang mengandungi 115 kcal, dengan 3 g protein, 25 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (496 g) Daun bawang?

4 hidangan (496 g) Daun bawang mengandungi 154 kcal, dengan 4 g protein, 33 g karbohidrat dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Daun bawang?

50 g Daun bawang mengandungi 16 kcal, dengan 0.4 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Daun bawang?

150 g Daun bawang mengandungi 47 kcal, dengan 1.2 g protein, 9.9 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 168535 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat