Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Leek dalam tin
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin
Protein1.2 g
Karbo2.6 g
Lemak0.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Protein 1.2 g 2%
- Karbohidrat 2.6 g 1%
- Lemak 0.7 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 2.4 g 9%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 1.2 g | 2.6 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | – | 0.6 g | 1.3 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | – | 1.8 g | 3.9 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | – | 2.4 g | 5.2 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | – | 3 g | 6.5 g | 1.8 g |
Makanan serupa
- Labu dalam tindalam tin96 kcal / 100 g
- Daun bawangbeku21 kcal / 100 g
- Bawang besarbebuli dan bahagian daun bawah, direbus, dittos31 kcal / 100 g
- Leekdirebus26 kcal / 100 g
- Daun bawang leek23 kcal / 100 g
- Likbeku, direbus31 kcal / 100 g
- Aspagus dalam tinpepejal dan cecair15 kcal / 100 g
- Artichoke dalam tin50 kcal / 100 g
- Kacang buncis dalam tincanned12 kcal / 100 g
- Bawang dalam tinpepejal dan cecair19 kcal / 100 g
Sumber: BEDCA (Spain) 1391 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
