Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Batang saderi
Kalori & fakta pemakanan
mentah
15
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.6 g
Karbo2.4 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 15 kcal —
- Protein 0.6 g 1%
- Karbohidrat 2.4 g 1%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2.2 g 8%
- Gula 1.3 g —
- Natrium 79 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 6.2 µg 1%
- Vitamin C 5.5 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 4.9 µg 4%
- Asid pantotenik (B5) 0.27 mg 5%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 46 mg 4%
- Zat besi 0.06 mg 0%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosforus 24 mg 2%
- Kalium 390 mg 8%
- Zink 0.09 mg 1%
- Kuprum 0.03 mg 3%
- Mangan 0.08 mg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 0.6 g | 2.4 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.3 g | 1.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 0.9 g | 3.6 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 31 | 1.3 g | 4.8 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 39 | 1.6 g | 6 g | 0.3 g |
Makanan serupa
- Saderi batangmentah14 kcal / 100 g
- Saderimentah14 kcal / 100 g
- Tangkai kelembakmentah18 kcal / 100 g
- Sader batangmentah42 kcal / 100 g
- Celery american green stalk12 kcal / 100 g
- Batang lobak Swisstanpa daun, mentah13 kcal / 100 g
- Akar saderimentah22 kcal / 100 g
- Celeriac celery root26 kcal / 100 g
- Ubi saderidirebus/dimasak dalam air26 kcal / 100 g
- Batang brokolimentah28 kcal / 100 g
Soalan tentang Batang saderi
Berapa kalori dalam 100 g Batang saderi?
100 g Batang saderi mengandungi 15 kcal, dengan 0.6 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Batang saderi?
50 g Batang saderi mengandungi 8 kcal, dengan 0.3 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Batang saderi?
150 g Batang saderi mengandungi 23 kcal, dengan 0.9 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Batang saderi?
200 g Batang saderi mengandungi 31 kcal, dengan 1.3 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Batang saderi?
250 g Batang saderi mengandungi 39 kcal, dengan 1.6 g protein, 6 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 20023 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat