Ketahui apa yang ada di pinggan anda

tangkai kelembak

Kalori & fakta pemakanan

mentah

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.7 g

Karbo1.1 g

Lemak0.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	18	0.7 g	1.1 g	0.2 g
50 g	50 g	9	0.4 g	0.6 g	0.1 g
150 g	150 g	27	1.1 g	1.7 g	0.2 g
200 g	200 g	36	1.5 g	2.2 g	0.3 g
250 g	250 g	45	1.8 g	2.8 g	0.4 g

Berapa kalori dalam 100 g tangkai kelembak?

100 g tangkai kelembak mengandungi 18 kcal, dengan 0.7 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g tangkai kelembak?

50 g tangkai kelembak mengandungi 9 kcal, dengan 0.4 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g tangkai kelembak?

150 g tangkai kelembak mengandungi 27 kcal, dengan 1.1 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g tangkai kelembak?

200 g tangkai kelembak mengandungi 36 kcal, dengan 1.5 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g tangkai kelembak?

250 g tangkai kelembak mengandungi 45 kcal, dengan 1.8 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 13047 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat