Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bar granola kenyal perisa buah
Kalori & fakta pemakanan
bersalut yogurt
401
kalorikcal setiap 100 g
Protein5 g
Karbo68 g
Lemak14 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 401 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbohidrat 68 g 25%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak tepu 4.4 g 22%
- Serat 4.3 g 15%
- Gula 34 g —
- Natrium 300 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 7.6 mg 51%
- Vitamin K 1.5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niasin (B3) 1 mg 6%
- Asid pantotenik (B5) 0.51 mg 10%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0.57 µg 24%
Mineral
- Kalsium 228 mg 18%
- Zat besi 2 mg 11%
- Magnesium 57 mg 14%
- Fosforus 226 mg 18%
- Kalium 235 mg 5%
- Zink 1.2 mg 11%
- Kuprum 0.17 mg 19%
- Mangan 1.1 mg 50%
- Selenium 0.01 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 5 g | 68 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 2.5 g | 34 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 7.5 g | 102 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 10 g | 136 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 13 g | 170 g | 36 g |
Makanan serupa
- Bar granola lembut bersalut coklatsemua perisa425 kcal / 100 g
- Bar granola lembut dengan buah dan/atau kekacang406 kcal / 100 g
- Batang granola lembut badam bersalut konfeksilembut, salutan konfeksi455 kcal / 100 g
- Batang granola lembut bersalut coklat susu cip coklatlembut, bersalut, salutan coklat susu466 kcal / 100 g
- Granola rangupdimaniskan, dengan yogurt 3.5% lemak dan campuran buah123 kcal / 100 g
- Granola buahdengan atau tanpa kekacang dan biji benih, difortifikasi dengan vitamin dan mineral464 kcal / 100 g
Soalan tentang Bar granola kenyal perisa buah
Berapa kalori dalam 100 g Bar granola kenyal perisa buah?
100 g Bar granola kenyal perisa buah mengandungi 401 kcal, dengan 5 g protein, 68 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bar granola kenyal perisa buah?
50 g Bar granola kenyal perisa buah mengandungi 201 kcal, dengan 2.5 g protein, 34 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bar granola kenyal perisa buah?
150 g Bar granola kenyal perisa buah mengandungi 602 kcal, dengan 7.5 g protein, 102 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bar granola kenyal perisa buah?
200 g Bar granola kenyal perisa buah mengandungi 802 kcal, dengan 10 g protein, 136 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bar granola kenyal perisa buah?
250 g Bar granola kenyal perisa buah mengandungi 1003 kcal, dengan 13 g protein, 170 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6599 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
