Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bar granola lembut dengan buah dan/atau kekacang
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 406 kcal —
- Protein 7.9 g 16%
- Karbohidrat 61 g 22%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak tepu 1.6 g 8%
- Serat 8.5 g 30%
- Gula 27 g —
- Natrium 221 mg 10%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niasin (B3) 2.5 mg 16%
- Asid pantotenik (B5) 0.43 mg 9%
- Vitamin B6 0.11 mg 6%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- Vitamin B12 0.24 µg 10%
Mineral
- Kalsium 66.8 mg 5%
- Zat besi 2.3 mg 13%
- Magnesium 93.8 mg 22%
- Fosforus 252 mg 20%
- Kalium 331 mg 7%
- Zink 1.8 mg 17%
- Kuprum 0.37 mg 41%
- Mangan 1.8 mg 77%
- Selenium 0.01 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 406 | 7.9 g | 62 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 3.9 g | 31 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 609 | 12 g | 92 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 812 | 16 g | 123 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1015 | 20 g | 154 g | 29 g |
Makanan serupa
- Bar granola rangup dengan buah dan/atau kekacang471 kcal / 100 g
- Bar granola kenyal perisa buahditambah protein soya, bersalut yogurt384 kcal / 100 g
- Batang granola lembut badam bersalut konfeksilembut, salutan konfeksi455 kcal / 100 g
- Batang granola lembut bersalut coklat susu cip coklatlembut, bersalut, salutan coklat susu466 kcal / 100 g
Soalan tentang Bar granola lembut dengan buah dan/atau kekacang
Berapa kalori dalam 100 g Bar granola lembut dengan buah dan/atau kekacang?
100 g Bar granola lembut dengan buah dan/atau kekacang mengandungi 406 kcal, dengan 7.9 g protein, 62 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bar granola lembut dengan buah dan/atau kekacang?
50 g Bar granola lembut dengan buah dan/atau kekacang mengandungi 203 kcal, dengan 3.9 g protein, 31 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bar granola lembut dengan buah dan/atau kekacang?
150 g Bar granola lembut dengan buah dan/atau kekacang mengandungi 609 kcal, dengan 12 g protein, 92 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bar granola lembut dengan buah dan/atau kekacang?
200 g Bar granola lembut dengan buah dan/atau kekacang mengandungi 812 kcal, dengan 16 g protein, 123 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bar granola lembut dengan buah dan/atau kekacang?
250 g Bar granola lembut dengan buah dan/atau kekacang mengandungi 1015 kcal, dengan 20 g protein, 154 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6602 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
