Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bahu babi
Kalori & fakta pemakanan
sederhana berlemak, direbus
133
kalorikcal setiap 100 g
Protein16 g
Karbo2.4 g
Lemak6.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 133 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbohidrat 2.4 g 1%
- Lemak 6.2 g 8%
- Lemak tepu 2.1 g 11%
- Serat 0.4 g 1%
- Gula 0.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 16 g | 2.4 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 8.2 g | 1.2 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 25 g | 3.6 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 33 g | 4.8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 41 g | 6 g | 16 g |
Makanan serupa
- Daging bahu babi tanpa lemak panggangsegar, keseluruhan, daging tanpa lemak sahaja, dimasak, dipanggang230 kcal / 100 g
- Keping bahu babidisediakan308 kcal / 100 g
- Bahu babi masak standarddimasak, standard, tanpa kulit, kurus123 kcal / 100 g
- Kotlet bahu babileher, braised, lean dan lemak247 kcal / 100 g
- Bahu babi masak pilihantanpa kulit, kurus124 kcal / 100 g
- Bahu khinzirdiawet, khinzir, tanpa lemak dan berlemak, dipanggang280 kcal / 100 g
- Bahagian bahu khinzirbertulang, lean, panggang232 kcal / 100 g
- Ham masakkategori tidak dinyatakan113 kcal / 100 g
- Ketulan bahu khinzirleher, dimasak dalam periuk, lean dan lemak260 kcal / 100 g
- Bahu khinzir tanpa tulangdiawet, khinzir, tanpa tulang, lean, tidak dipanaskan141 kcal / 100 g
Soalan tentang Bahu babi
Berapa kalori dalam 100 g Bahu babi?
100 g Bahu babi mengandungi 133 kcal, dengan 16 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bahu babi?
50 g Bahu babi mengandungi 67 kcal, dengan 8.2 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bahu babi?
150 g Bahu babi mengandungi 200 kcal, dengan 25 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 9.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bahu babi?
200 g Bahu babi mengandungi 266 kcal, dengan 33 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bahu babi?
250 g Bahu babi mengandungi 333 kcal, dengan 41 g protein, 6 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 785 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
