Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ayam
Kalori & fakta pemakanan
digoreng celup tepung
310
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo5.8 g
Lemak22 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 310 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbohidrat 5.8 g 2%
- Lemak 22 g 28%
- Lemak tepu 5.8 g 29%
- Serat 0.7 g 3%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 23 g | 5.8 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 11 g | 2.9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 34 g | 8.7 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 45 g | 12 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 56 g | 15 g | 55 g |
Makanan serupa
- Ayam goreng202 kcal / 100 g
- Ayam goreng bersalutdigoreng227 kcal / 100 g
- Ayam bersalut breadcrumb
- Ayam bersalut adunandalam adunan goreng, digoreng311 kcal / 100 g
- Kepak ayambersalut, dimasak333 kcal / 100 g
- Ikandigoreng celur212 kcal / 100 g
- Sayap ayamayam pedaging atau ayam goreng, daging dan kulit, dimasak, digoreng, bersalut adunan324 kcal / 100 g
- Nuget ayamdigoreng celur, dari restoran221 kcal / 100 g
- Daging ayamayam pedaging, digoreng219 kcal / 100 g
- Peha bawah ayambersalut, dimasak265 kcal / 100 g
Soalan tentang Ayam
Berapa kalori dalam 100 g Ayam?
100 g Ayam mengandungi 310 kcal, dengan 23 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ayam?
50 g Ayam mengandungi 155 kcal, dengan 11 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ayam?
150 g Ayam mengandungi 465 kcal, dengan 34 g protein, 8.7 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ayam?
200 g Ayam mengandungi 620 kcal, dengan 45 g protein, 12 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ayam?
250 g Ayam mengandungi 775 kcal, dengan 56 g protein, 15 g karbohidrat dan 55 g lemak.
Sumber: slv 1193 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
