Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 67 kcal —
  • Protein 0.6 g 1%
  • Karbohidrat 17 g 6%
  • Lemak 0.1 g 0%
  • Serat 1.5 g 5%
  • Gula 17 g —
  • Natrium 1 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 16 µg 2%
  • Vitamin C 4 mg 4%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
  • Niasin (B3) 0.5 mg 3%
  • Asid pantotenik (B5) 0.14 mg 3%
  • Vitamin B6 0.05 mg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 11 mg 1%
  • Zat besi 0.7 mg 4%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosforus 7 mg 1%
  • Kalium 180 mg 4%
  • Zink 0.1 mg 1%
  • Kuprum 0.05 mg 6%
  • Selenium 1 µg 2%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g670.6 g17 g0.1 g
50 g50 g340.3 g8.6 g0.1 g
150 g150 g1010.9 g26 g0.2 g
200 g200 g1341.2 g34 g0.2 g
250 g250 g1681.5 g43 g0.3 g

Soalan tentang Aprikot

Berapa kalori dalam 100 g Aprikot?

100 g Aprikot mengandungi 67 kcal, dengan 0.6 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Aprikot?

50 g Aprikot mengandungi 34 kcal, dengan 0.3 g protein, 8.6 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Aprikot?

150 g Aprikot mengandungi 101 kcal, dengan 0.9 g protein, 26 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Aprikot?

200 g Aprikot mengandungi 134 kcal, dengan 1.2 g protein, 34 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Aprikot?

250 g Aprikot mengandungi 168 kcal, dengan 1.5 g protein, 43 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 14-028 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat