Champignon vs viande

Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g

Champignon contient 22 kcal pour 100 g. Blanc de poulet contient 120 kcal pour 100 g. Champignon contient 98 kcal de moins.

Les deux sont crus. La colonne « viande » correspond à du blanc de poulet cru, sans peau ni os.

Pour 100 grammes

Le gras indique la quantité la plus élevée. Pour les calories, il indique la quantité la plus faible.

Champignon contient plus de glucides : 2.3 g, contre 0 g pour Blanc de poulet.

Champignon contient plus de fibres : 1 g, contre 0 g pour Blanc de poulet.

Lequel contient le moins de calories, Champignon ou Blanc de poulet ?

Champignon contient 22 kcal pour 100 g. Blanc de poulet contient 120 kcal pour 100 g. Champignon contient 98 kcal de moins.

Lequel contient le plus de protéines, Champignon ou Blanc de poulet ?

Blanc de poulet contient plus de protéines : 22.5 g pour 100 g, contre 3.1 g pour Champignon.

Lequel contient le plus de fibres, Champignon ou Blanc de poulet ?

Champignon contient plus de fibres : 1 g pour 100 g, contre 0 g pour Blanc de poulet.

Lequel contient le plus de sucres, Champignon ou Blanc de poulet ?

Champignon contient plus de sucres : 2 g pour 100 g, contre 0 g dans Blanc de poulet.

Lequel contient le plus de vitamine C, Champignon ou Blanc de poulet ?

Champignon contient plus de vitamine C : 2.1 mg pour 100 g, contre 0 mg dans Blanc de poulet.

Lequel contient le plus de vitamine B6, Champignon ou Blanc de poulet ?

Blanc de poulet contient plus de vitamine B6 : 0.81 mg pour 100 g, contre 0.1 mg dans Champignon.

Pour 100 g, d’après les pages des aliments liées. Glucides selon l’étiquetage européen, fibres exclues.