Porc effiloché vs poulet

Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g

Porc effiloché contient 111 kcal pour 100 g. Blanc de poulet contient 165 kcal pour 100 g. Porc effiloché contient 54 kcal de moins.

Le porc effiloché est un plat cuit. Le poulet est du blanc rôti sans peau, viande uniquement.

Pour 100 grammes

Le gras indique la quantité la plus élevée. Pour les calories, il indique la quantité la plus faible.

Porc effiloché contient plus de glucides : 6.6 g, contre 0 g pour Blanc de poulet.

Porc effiloché contient plus de fibres : 0.2 g, contre 0 g pour Blanc de poulet.

Lequel contient le moins de calories, Porc effiloché ou Blanc de poulet ?

Porc effiloché contient 111 kcal pour 100 g. Blanc de poulet contient 165 kcal pour 100 g. Porc effiloché contient 54 kcal de moins.

Lequel contient le plus de protéines, Porc effiloché ou Blanc de poulet ?

Blanc de poulet contient plus de protéines : 31 g pour 100 g, contre 5.9 g pour Porc effiloché.

Lequel contient le plus de fibres, Porc effiloché ou Blanc de poulet ?

Porc effiloché contient plus de fibres : 0.2 g pour 100 g, contre 0 g pour Blanc de poulet.

Lequel contient le plus de sucres, Porc effiloché ou Blanc de poulet ?

Porc effiloché contient plus de sucres : 6.3 g pour 100 g, contre 0 g dans Blanc de poulet.

Lequel contient le plus de vitamine C, Porc effiloché ou Blanc de poulet ?

Porc effiloché contient plus de vitamine C : 4.6 mg pour 100 g, contre 0 mg dans Blanc de poulet.

Lequel contient le plus de vitamine B6, Porc effiloché ou Blanc de poulet ?

Porc effiloché contient plus de vitamine B6 : 0.15 mg pour 100 g, contre 0 mg dans Blanc de poulet.

Pour 100 g, d’après les pages des aliments liées. Glucides selon l’étiquetage européen, fibres exclues.