Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Champignon, blanc, cru

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

calorieskcal pour 100 g

Protéines3.1 g

Glucides2.3 g

Lipides0.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	22	3.1 g	2.3 g	0.3 g
50 g	50 g	11	1.5 g	1.1 g	0.2 g
150 g	150 g	33	4.6 g	3.4 g	0.5 g
200 g	200 g	44	6.2 g	4.6 g	0.7 g
250 g	250 g	55	7.7 g	5.7 g	0.9 g

Combien de calories dans 100 g de champignon, blanc, cru ?

100 g de champignon, blanc, cru : 22 kcal, 3.1 g de protéines, 2.3 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de champignon, blanc, cru ?

50 g de champignon, blanc, cru : 11 kcal, 1.5 g de protéines, 1.1 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de champignon, blanc, cru ?

150 g de champignon, blanc, cru : 33 kcal, 4.6 g de protéines, 3.4 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de champignon, blanc, cru ?

200 g de champignon, blanc, cru : 44 kcal, 6.2 g de protéines, 4.6 g de glucides et 0.7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de champignon, blanc, cru ?

250 g de champignon, blanc, cru : 55 kcal, 7.7 g de protéines, 5.7 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 2399 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues