Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sweetened Wheat-fuls morgenmadscerealier
Kalorier og næringsindhold
mom's best, spiseklar
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 373 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Kulhydrat 71 g 26%
- Fedt 1,8 g 2%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 10 g 36%
- Sukkerarter 20 g —
- Natrium 14 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,81 mg 5%
- K-vitamin 1,5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- B6-vitamin 0,28 mg 16%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- B12-vitamin 0,21 µg 9%
Mineraler
- Calcium 36 mg 3%
- Jern 3,3 mg 18%
- Magnesium 73 mg 17%
- Fosfor 273 mg 22%
- Kalium 336 mg 7%
- Zink 2,8 mg 25%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 8,2 g | 71 g | 1,8 g |
| 1 portion | 55 g | 205 | 4,5 g | 39 g | 1 g |
| 2 portioner | 110 g | 410 | 9 g | 78 g | 2 g |
| ½ portion | 27,5 g | 103 | 2,2 g | 20 g | 0,5 g |
| 3 portioner | 165 g | 615 | 14 g | 117 g | 3 g |
| 4 portioner | 220 g | 821 | 18 g | 156 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 4,1 g | 36 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 12 g | 106 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 16 g | 142 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 21 g | 177 g | 4,6 g |
Lignende madvarer
- Shredded wheat morgenmadscerealklar til at spise, post360 kcal / 100 g
- Pustet hvedesafeway, spiseklar355 kcal / 100 g
- Pustet hvede-morgenmadscerealierquaker, spiseklar397 kcal / 100 g
- Skestørrelse Shredded wheat morgenmadscerealklar til at spise, post362 kcal / 100 g
- Honey Nut Toasty O's morgenmadscerealiermom's best, spiseklar388 kcal / 100 g
- Weetabix fuldkornscerealierspiseklar371 kcal / 100 g
- Hvede- og klimecerealspiseklar, forsødet med nødder og frugter385 kcal / 100 g
- Sødtede hvedemorgenmadscornflakes383 kcal / 100 g
- Shredded spoonfuls morgenmadsproduktbarbara's bakery, spiseklar337 kcal / 100 g
- Morgenmadsflagersødet348 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sweetened Wheat-fuls morgenmadscerealier
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sweetened Wheat-fuls morgenmadscerealier?
100 g Sweetened Wheat-fuls morgenmadscerealier indeholder 373 kcal, 8,2 g protein, 71 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (55 g) Sweetened Wheat-fuls morgenmadscerealier?
1 portion (55 g) Sweetened Wheat-fuls morgenmadscerealier indeholder 205 kcal, 4,5 g protein, 39 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (110 g) Sweetened Wheat-fuls morgenmadscerealier?
2 portioner (110 g) Sweetened Wheat-fuls morgenmadscerealier indeholder 410 kcal, 9 g protein, 78 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (27,5 g) Sweetened Wheat-fuls morgenmadscerealier?
½ portion (27,5 g) Sweetened Wheat-fuls morgenmadscerealier indeholder 103 kcal, 2,2 g protein, 20 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (165 g) Sweetened Wheat-fuls morgenmadscerealier?
3 portioner (165 g) Sweetened Wheat-fuls morgenmadscerealier indeholder 615 kcal, 14 g protein, 117 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (220 g) Sweetened Wheat-fuls morgenmadscerealier?
4 portioner (220 g) Sweetened Wheat-fuls morgenmadscerealier indeholder 821 kcal, 18 g protein, 156 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sweetened Wheat-fuls morgenmadscerealier?
50 g Sweetened Wheat-fuls morgenmadscerealier indeholder 187 kcal, 4,1 g protein, 36 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sweetened Wheat-fuls morgenmadscerealier?
150 g Sweetened Wheat-fuls morgenmadscerealier indeholder 560 kcal, 12 g protein, 106 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173927 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
