Få styr på, hvad der er på din tallerken
Honey Nut Toasty O's morgenmadscerealier
Kalorier og næringsindhold
mom's best, spiseklar
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 388 kcal —
- Protein 8,6 g 17%
- Kulhydrat 74 g 27%
- Fedt 4,5 g 6%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 6,3 g 23%
- Sukkerarter 30 g —
- Natrium 683 mg 30%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- B12-vitamin 0,02 µg 1%
Mineraler
- Calcium 380 mg 29%
- Jern 3 mg 17%
- Magnesium 92 mg 22%
- Fosfor 315 mg 25%
- Kalium 241 mg 5%
- Zink 0,01 mg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 8,6 g | 74 g | 4,5 g |
| 1 portion | 30 g | 116 | 2,6 g | 22 g | 1,4 g |
| 2 portioner | 60 g | 233 | 5,2 g | 44 g | 2,7 g |
| ½ portion | 15 g | 58 | 1,3 g | 11 g | 0,7 g |
| 3 portioner | 90 g | 349 | 7,7 g | 66 g | 4,1 g |
| 4 portioner | 120 g | 466 | 10 g | 88 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 4,3 g | 37 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 13 g | 110 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 17 g | 147 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 22 g | 184 g | 11 g |
Lignende madvarer
- Selection Honey Nut O's morgenmadsproduktspiseklar384 kcal / 100 g
- Honey Nut Cheerios morgenmadsproduktspiseklar, general mills389 kcal / 100 g
- Toasted o's morgenmadsproduktklar til at spise, president's choice393 kcal / 100 g
- Toasted oat o's morgenmadsproduktklar til at spise, president's choice397 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats morgenmadsproduktspiseklar393 kcal / 100 g
- Post Honey Roasted Honey Bunches of Oats morgenmadsproduktspiseklar409 kcal / 100 g
- Honey Nut Scooters-morgenmadscerealiermalt-o-meal, spiseklar387 kcal / 100 g
- Post Honey Nut Shredded Wheatmorgenmadscerealier373 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Honest O's morgenmadsproduktspiseklar361 kcal / 100 g
- Sweetened Wheat-fuls morgenmadscerealiermom's best, spiseklar373 kcal / 100 g
Spørgsmål om Honey Nut Toasty O's morgenmadscerealier
Hvor mange kalorier er der i 100 g Honey Nut Toasty O's morgenmadscerealier?
100 g Honey Nut Toasty O's morgenmadscerealier indeholder 388 kcal, 8,6 g protein, 74 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (30 g) Honey Nut Toasty O's morgenmadscerealier?
1 portion (30 g) Honey Nut Toasty O's morgenmadscerealier indeholder 116 kcal, 2,6 g protein, 22 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (60 g) Honey Nut Toasty O's morgenmadscerealier?
2 portioner (60 g) Honey Nut Toasty O's morgenmadscerealier indeholder 233 kcal, 5,2 g protein, 44 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (15 g) Honey Nut Toasty O's morgenmadscerealier?
½ portion (15 g) Honey Nut Toasty O's morgenmadscerealier indeholder 58 kcal, 1,3 g protein, 11 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (90 g) Honey Nut Toasty O's morgenmadscerealier?
3 portioner (90 g) Honey Nut Toasty O's morgenmadscerealier indeholder 349 kcal, 7,7 g protein, 66 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (120 g) Honey Nut Toasty O's morgenmadscerealier?
4 portioner (120 g) Honey Nut Toasty O's morgenmadscerealier indeholder 466 kcal, 10 g protein, 88 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Honey Nut Toasty O's morgenmadscerealier?
50 g Honey Nut Toasty O's morgenmadscerealier indeholder 194 kcal, 4,3 g protein, 37 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Honey Nut Toasty O's morgenmadscerealier?
150 g Honey Nut Toasty O's morgenmadscerealier indeholder 582 kcal, 13 g protein, 110 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 174644 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
