Få styr på, hvad der er på din tallerken
Toasted oat o's morgenmadsprodukt
Kalorier og næringsindhold
klar til at spise, president's choice
397
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,4 g
Kulhydrat80 g
Fedt3,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 397 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Kulhydrat 80 g 29%
- Fedt 3,9 g 5%
- Mættet fedt 0,8 g 4%
- Kostfibre 4,2 g 15%
- Sukkerarter 41 g —
- Natrium 541 mg 24%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 2 mg 167%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 4,8 mg 30%
- Pantothensyre (B5) 1,6 mg 32%
- B6-vitamin 0,6 mg 35%
- Folat (B9) 79 µg 20%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 268 mg 21%
- Jern 13,3 mg 74%
- Magnesium 160 mg 38%
- Fosfor 250 mg 20%
- Kalium 148 mg 3%
- Zink 3,5 mg 32%
- Kobber 0,23 mg 26%
- Mangan 1,8 mg 78%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 7,4 g | 80 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 3,7 g | 40 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 11 g | 119 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 15 g | 159 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 19 g | 199 g | 9,8 g |
Lignende madvarer
- Toasted o's morgenmadsproduktklar til at spise, president's choice393 kcal / 100 g
- Toasted oats morgenmadsproduktklar til at spise, selection382 kcal / 100 g
- Honey Nut Toasty O's morgenmadscerealiermom's best, spiseklar388 kcal / 100 g
- On Track morgenmadscerealierpresident's choice, spiseklar386 kcal / 100 g
- Frosted Flakes morgenmadscerealklar til at spise, let ristet, president's choice421 kcal / 100 g
- Oat Clusters Crunch Cheerios morgenmadsproduktspiseklar, general mills387 kcal / 100 g
- Nature's Path Heritage O's morgenmadsproduktspiseklar399 kcal / 100 g
- Nature's Path Whole O's morgenmadsproduktklar til at spise400 kcal / 100 g
- President's Choice Organics Wheat Squares morgenmadsproduktklar til at spise360 kcal / 100 g
- Cornflakesspiseklar, president's choice398 kcal / 100 g
Spørgsmål om Toasted oat o's morgenmadsprodukt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Toasted oat o's morgenmadsprodukt?
100 g Toasted oat o's morgenmadsprodukt indeholder 397 kcal, 7,4 g protein, 80 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Toasted oat o's morgenmadsprodukt?
50 g Toasted oat o's morgenmadsprodukt indeholder 199 kcal, 3,7 g protein, 40 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Toasted oat o's morgenmadsprodukt?
150 g Toasted oat o's morgenmadsprodukt indeholder 596 kcal, 11 g protein, 119 g kulhydrat og 5,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Toasted oat o's morgenmadsprodukt?
200 g Toasted oat o's morgenmadsprodukt indeholder 794 kcal, 15 g protein, 159 g kulhydrat og 7,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Toasted oat o's morgenmadsprodukt?
250 g Toasted oat o's morgenmadsprodukt indeholder 993 kcal, 19 g protein, 199 g kulhydrat og 9,8 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 1387 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
