Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oat Clusters Crunch Cheerios morgenmadsprodukt
Kalorier og næringsindhold
spiseklar, general mills
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 387 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Kulhydrat 75 g 27%
- Fedt 3,6 g 5%
- Mættet fedt 0,8 g 4%
- Kostfibre 7,4 g 27%
- Sukkerarter 30 g —
- Natrium 536 mg 23%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 10,1 mg 63%
- Pantothensyre (B5) 1,6 mg 32%
- B6-vitamin 1,1 mg 66%
- Folat (B9) 147 µg 37%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 392 mg 30%
- Jern 16,3 mg 91%
- Magnesium 85 mg 20%
- Fosfor 280 mg 22%
- Kalium 250 mg 5%
- Zink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,23 mg 26%
- Mangan 1,8 mg 77%
- Selen 10,7 µg 19%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 7,8 g | 75 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3,9 g | 38 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 12 g | 112 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 16 g | 150 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 20 g | 187 g | 8,9 g |
Lignende madvarer
- Cheerios morgenmadsproduktspiseklar, general mills397 kcal / 100 g
- Cheerios morgenmadscerealiergeneral mills, spiseklar372 kcal / 100 g
- Multigrain Cheerios morgenmadsproduktspiseklar, general mills398 kcal / 100 g
- Apple Cinnamon Cheerios morgenmadsproduktspiseklar, general mills409 kcal / 100 g
- Honey Nut Cheerios morgenmadsproduktspiseklar, general mills389 kcal / 100 g
- Honey Clusters Fibre 1 morgenmadscerealierspiseklar, general mills366 kcal / 100 g
- French Toast Crunch morgenmadsproduktspiseklar, general mills385 kcal / 100 g
- Cinnamon Toast Crunch morgenmadsproduktspiseklar, general mills422 kcal / 100 g
- Raisin Bran Clusters Fibre 1 morgenmadscerealierspiseklar, general mills328 kcal / 100 g
- Original Harvest Crunch morgenmadsproduktspiseklar, quaker459 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oat Clusters Crunch Cheerios morgenmadsprodukt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oat Clusters Crunch Cheerios morgenmadsprodukt?
100 g Oat Clusters Crunch Cheerios morgenmadsprodukt indeholder 387 kcal, 7,8 g protein, 75 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oat Clusters Crunch Cheerios morgenmadsprodukt?
50 g Oat Clusters Crunch Cheerios morgenmadsprodukt indeholder 194 kcal, 3,9 g protein, 38 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oat Clusters Crunch Cheerios morgenmadsprodukt?
150 g Oat Clusters Crunch Cheerios morgenmadsprodukt indeholder 581 kcal, 12 g protein, 112 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Oat Clusters Crunch Cheerios morgenmadsprodukt?
200 g Oat Clusters Crunch Cheerios morgenmadsprodukt indeholder 774 kcal, 16 g protein, 150 g kulhydrat og 7,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Oat Clusters Crunch Cheerios morgenmadsprodukt?
250 g Oat Clusters Crunch Cheerios morgenmadsprodukt indeholder 968 kcal, 20 g protein, 187 g kulhydrat og 8,9 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 6905 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
