Få styr på, hvad der er på din tallerken
Cheerios morgenmadsprodukt
Kalorier og næringsindhold
spiseklar, general mills
397
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat62 g
Fedt6,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 397 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Kulhydrat 62 g 22%
- Fedt 6,4 g 8%
- Mættet fedt 1,3 g 7%
- Kostfibre 11 g 39%
- Sukkerarter 4,9 g —
- Natrium 690 mg 30%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,68 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 6,3 mg 39%
- Pantothensyre (B5) 1,6 mg 32%
- B6-vitamin 0,7 mg 41%
- Biotin (B7) 18,7 µg 62%
- Folat (B9) 122 µg 30%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 162 mg 12%
- Jern 16,5 mg 92%
- Magnesium 121 mg 29%
- Fosfor 448 mg 36%
- Kalium 343 mg 7%
- Zink 2,4 mg 22%
- Kobber 0,34 mg 38%
- Mangan 3,5 mg 153%
- Selen 19,9 µg 36%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 13 g | 62 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 6,4 g | 31 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 19 g | 93 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 26 g | 124 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 32 g | 155 g | 16 g |
Lignende madvarer
- Honey Nut Cheerios morgenmadsproduktspiseklar, general mills389 kcal / 100 g
- Multigrain Cheerios morgenmadsproduktspiseklar, general mills398 kcal / 100 g
- Apple Cinnamon Cheerios morgenmadsproduktspiseklar, general mills409 kcal / 100 g
- Oat Clusters Crunch Cheerios morgenmadsproduktspiseklar, general mills387 kcal / 100 g
- Nestlé Cheerios morgenmadsprodukt394 kcal / 100 g
- Cheerios af fuldkornmed sukker, beriget, f.eks.379 kcal / 100 g
- Nesquik cerealgeneral mills, spiseklar397 kcal / 100 g
- Honey Nut Chex morgenmadsproduktspiseklar, general mills393 kcal / 100 g
- General Mills Lucky Charms morgenmadscerealierspiseklar389 kcal / 100 g
- Fibre 1 morgenmadscerealierspiseklar, general mills344 kcal / 100 g
Spørgsmål om Cheerios morgenmadsprodukt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Cheerios morgenmadsprodukt?
100 g Cheerios morgenmadsprodukt indeholder 397 kcal, 13 g protein, 62 g kulhydrat og 6,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Cheerios morgenmadsprodukt?
50 g Cheerios morgenmadsprodukt indeholder 199 kcal, 6,4 g protein, 31 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Cheerios morgenmadsprodukt?
150 g Cheerios morgenmadsprodukt indeholder 596 kcal, 19 g protein, 93 g kulhydrat og 9,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Cheerios morgenmadsprodukt?
200 g Cheerios morgenmadsprodukt indeholder 794 kcal, 26 g protein, 124 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Cheerios morgenmadsprodukt?
250 g Cheerios morgenmadsprodukt indeholder 993 kcal, 32 g protein, 155 g kulhydrat og 16 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 1475 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
