Få styr på, hvad der er på din tallerken
General Mills Lucky Charms morgenmadscerealier
Kalorier og næringsindhold
spiseklar
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 389 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Kulhydrat 78 g 28%
- Fedt 3,5 g 4%
- Mættet fedt 0,7 g 4%
- Kostfibre 5,1 g 18%
- Sukkerarter 38 g —
- Natrium 600 mg 26%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,27 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- Pantothensyre (B5) 1,6 mg 32%
- B6-vitamin 0,7 mg 41%
- Biotin (B7) 8,9 µg 30%
- Folat (B9) 96,3 µg 24%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 380 mg 29%
- Jern 16,5 mg 92%
- Magnesium 70 mg 17%
- Fosfor 257 mg 21%
- Kalium 195 mg 4%
- Zink 1,7 mg 15%
- Kobber 0,21 mg 24%
- Mangan 2,2 mg 94%
- Selen 25,4 µg 46%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 7,5 g | 78 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3,7 g | 39 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 11 g | 118 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 15 g | 157 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 19 g | 196 g | 8,8 g |
Lignende madvarer
- Apple Cinnamon Cheerios morgenmadsproduktspiseklar, general mills409 kcal / 100 g
- Cheerios morgenmadscerealiergeneral mills, spiseklar372 kcal / 100 g
- French Toast Crunch morgenmadsproduktspiseklar, general mills385 kcal / 100 g
- Multigrain Cheerios morgenmadsproduktspiseklar, general mills398 kcal / 100 g
- Cheerios morgenmadsproduktspiseklar, general mills397 kcal / 100 g
- Cinnamon Toast Crunch morgenmadsproduktspiseklar, general mills422 kcal / 100 g
- Honey Nut Cheerios morgenmadsproduktspiseklar, general mills389 kcal / 100 g
- Count Chocula morgenmadscerealierspiseklar, general mills395 kcal / 100 g
- Oat Clusters Crunch Cheerios morgenmadsproduktspiseklar, general mills387 kcal / 100 g
- Honey Nut Chex morgenmadsproduktspiseklar, general mills393 kcal / 100 g
Spørgsmål om General Mills Lucky Charms morgenmadscerealier
Hvor mange kalorier er der i 100 g General Mills Lucky Charms morgenmadscerealier?
100 g General Mills Lucky Charms morgenmadscerealier indeholder 389 kcal, 7,5 g protein, 78 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g General Mills Lucky Charms morgenmadscerealier?
50 g General Mills Lucky Charms morgenmadscerealier indeholder 195 kcal, 3,7 g protein, 39 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g General Mills Lucky Charms morgenmadscerealier?
150 g General Mills Lucky Charms morgenmadscerealier indeholder 584 kcal, 11 g protein, 118 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g General Mills Lucky Charms morgenmadscerealier?
200 g General Mills Lucky Charms morgenmadscerealier indeholder 778 kcal, 15 g protein, 157 g kulhydrat og 7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g General Mills Lucky Charms morgenmadscerealier?
250 g General Mills Lucky Charms morgenmadscerealier indeholder 973 kcal, 19 g protein, 196 g kulhydrat og 8,8 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 1259 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
