Få styr på, hvad der er på din tallerken
Original Harvest Crunch morgenmadsprodukt
Kalorier og næringsindhold
spiseklar, quaker
459
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,5 g
Kulhydrat62 g
Fedt17 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 459 kcal —
- Protein 9,5 g 19%
- Kulhydrat 62 g 22%
- Fedt 17 g 22%
- Mættet fedt 12 g 62%
- Kostfibre 8 g 29%
- Sukkerarter 22 g —
- Natrium 67 mg 3%
- Kolesterol 4 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0,42 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Pantothensyre (B5) 0,76 mg 15%
- B6-vitamin 0,08 mg 4%
- Folat (B9) 16,6 µg 4%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 80 mg 6%
- Jern 2,9 mg 16%
- Magnesium 86 mg 20%
- Fosfor 276 mg 22%
- Kalium 479 mg 10%
- Zink 1,8 mg 16%
- Kobber 0,31 mg 34%
- Mangan 2,1 mg 90%
- Selen 2,2 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 9,5 g | 62 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 4,8 g | 31 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 14 g | 93 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 19 g | 123 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 24 g | 154 g | 43 g |
Lignende madvarer
- Harvest crunch morgenmadsprodukt med honning og nødderklar til at spise, let og sprød, quaker431 kcal / 100 g
- Harvest crunch morgenmadsprodukt med rosiner og mandlerklar til at spise, quaker460 kcal / 100 g
- Cap'n Crunch morgenmadsprodukt Quakerklar til at spise, quaker402 kcal / 100 g
- Quaker Christmas Crunchmorgenmadscaddikter, spiseklar397 kcal / 100 g
- Quaker knasende klidskornscerealspiseklare morgenmadscerealier, quaker331 kcal / 100 g
- Toasted multigrain crisps cereal Quakermorgenmadscual, quaker372 kcal / 100 g
- Mother's Cinnamon Oat Crunch morgenmadsproduktmorgenmadsprodukter, klar til at spise, quaker382 kcal / 100 g
- Sweet Crunch/Quisp cereal Quakermorgenmadscual, quaker406 kcal / 100 g
- Havrekvadratcerealiermorgenmadscerealier, quaker379 kcal / 100 g
- Oat Clusters Crunch Cheerios morgenmadsproduktspiseklar, general mills387 kcal / 100 g
Spørgsmål om Original Harvest Crunch morgenmadsprodukt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Original Harvest Crunch morgenmadsprodukt?
100 g Original Harvest Crunch morgenmadsprodukt indeholder 459 kcal, 9,5 g protein, 62 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Original Harvest Crunch morgenmadsprodukt?
50 g Original Harvest Crunch morgenmadsprodukt indeholder 230 kcal, 4,8 g protein, 31 g kulhydrat og 8,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Original Harvest Crunch morgenmadsprodukt?
150 g Original Harvest Crunch morgenmadsprodukt indeholder 689 kcal, 14 g protein, 93 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Original Harvest Crunch morgenmadsprodukt?
200 g Original Harvest Crunch morgenmadsprodukt indeholder 918 kcal, 19 g protein, 123 g kulhydrat og 34 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Original Harvest Crunch morgenmadsprodukt?
250 g Original Harvest Crunch morgenmadsprodukt indeholder 1148 kcal, 24 g protein, 154 g kulhydrat og 43 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 1240 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
