Få styr på, hvad der er på din tallerken
Malt-O-Meal original grød
Kalorier og næringsindhold
tilberedt med vand, uden salt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 48 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Kulhydrat 9,8 g 4%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 0,3 g 1%
- Sukkerarter 0,1 g —
- Natrium 0 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,01 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 37 mg 3%
- Jern 5,2 mg 29%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 22 mg 2%
- Kalium 14 mg 0%
- Zink 0,07 mg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,7 g | 9,8 g | 0,1 g |
| 1 portion | 268 g | 129 | 4,5 g | 26 g | 0,2 g |
| 2 portioner | 536 g | 257 | 9 g | 53 g | 0,5 g |
| ½ portion | 134 g | 64 | 2,2 g | 13 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 804 g | 386 | 13 g | 79 g | 0,7 g |
| 4 portioner | 1072 g | 515 | 18 g | 105 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,8 g | 4,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,5 g | 15 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3,3 g | 20 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 4,2 g | 25 g | 0,2 g |
Lignende madvarer
- Malt-O-Meal original cerealplain, tør365 kcal / 100 g
- Malt-O-Meal-chokoladeproduktertilberedt med vand, uden salt47 kcal / 100 g
- Varm naturlig fuldkornshvedecerealiekogt med vand, uden salt62 kcal / 100 g
- Cream of Wheat-gryninstant, tilberedt med vand, uden salt62 kcal / 100 g
- Plain instant havregrynberiget, tilberedt med vand (tilsat kogende vand eller opvarmet i mikrobølgeovn)68 kcal / 100 g
Spørgsmål om Malt-O-Meal original grød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Malt-O-Meal original grød?
100 g Malt-O-Meal original grød indeholder 48 kcal, 1,7 g protein, 9,8 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (268 g) Malt-O-Meal original grød?
1 portion (268 g) Malt-O-Meal original grød indeholder 129 kcal, 4,5 g protein, 26 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (536 g) Malt-O-Meal original grød?
2 portioner (536 g) Malt-O-Meal original grød indeholder 257 kcal, 9 g protein, 53 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (134 g) Malt-O-Meal original grød?
½ portion (134 g) Malt-O-Meal original grød indeholder 64 kcal, 2,2 g protein, 13 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (804 g) Malt-O-Meal original grød?
3 portioner (804 g) Malt-O-Meal original grød indeholder 386 kcal, 13 g protein, 79 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1072 g) Malt-O-Meal original grød?
4 portioner (1072 g) Malt-O-Meal original grød indeholder 515 kcal, 18 g protein, 105 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Malt-O-Meal original grød?
50 g Malt-O-Meal original grød indeholder 24 kcal, 0,8 g protein, 4,9 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Malt-O-Meal original grød?
150 g Malt-O-Meal original grød indeholder 72 kcal, 2,5 g protein, 15 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 174651 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
