Få styr på, hvad der er på din tallerken
Post Honey Roasted Honey Bunches of Oats morgenmadsprodukt
Kalorier og næringsindhold
spiseklar
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 409 kcal —
- Protein 7,2 g 14%
- Kulhydrat 76 g 28%
- Fedt 5,6 g 7%
- Mættet fedt 0,7 g 4%
- Kostfibre 5,8 g 21%
- Sukkerarter 20 g —
- Natrium 490 mg 21%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 1,4 mg 117%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 12,7 mg 79%
- Pantothensyre (B5) 1,6 mg 32%
- B6-vitamin 0,97 mg 57%
- Biotin (B7) 10,4 µg 35%
- Folat (B9) 146 µg 37%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 22 mg 2%
- Jern 24,9 mg 139%
- Magnesium 55 mg 13%
- Fosfor 162 mg 13%
- Kalium 196 mg 4%
- Zink 5,2 mg 47%
- Kobber 0,18 mg 20%
- Mangan 1,5 mg 64%
- Selen 8,1 µg 15%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 7,2 g | 76 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 3,6 g | 38 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 11 g | 114 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 14 g | 152 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 18 g | 190 g | 14 g |
Lignende madvarer
- Post Honey Bunches of Oats honningristedemorgenmadsprodukter, spiseklare401 kcal / 100 g
- Post Honey Bunches of Oats med mandler morgenmadsproduktspiseklar410 kcal / 100 g
- Honey Bunches of Oats korn med kanelspiseklar, post400 kcal / 100 g
- Honey Bunches of Oats med mandlermorgenmadscerealier409 kcal / 100 g
- Oat Clusters Crunch Cheerios morgenmadsproduktspiseklar, general mills387 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats morgenmadsproduktspiseklar393 kcal / 100 g
- Oat Blenders-morgenmadscerealier med honningmalt-o-meal, spiseklar396 kcal / 100 g
- Harvest crunch morgenmadsprodukt med honning og nødderklar til at spise, let og sprød, quaker431 kcal / 100 g
- Morgenmadscornflakes med hvede havre majs og honning397 kcal / 100 g
- Shredded wheat morgenmadscereal med honning og nødderklar til at spise, post367 kcal / 100 g
Spørgsmål om Post Honey Roasted Honey Bunches of Oats morgenmadsprodukt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Post Honey Roasted Honey Bunches of Oats morgenmadsprodukt?
100 g Post Honey Roasted Honey Bunches of Oats morgenmadsprodukt indeholder 409 kcal, 7,2 g protein, 76 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Post Honey Roasted Honey Bunches of Oats morgenmadsprodukt?
50 g Post Honey Roasted Honey Bunches of Oats morgenmadsprodukt indeholder 205 kcal, 3,6 g protein, 38 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Post Honey Roasted Honey Bunches of Oats morgenmadsprodukt?
150 g Post Honey Roasted Honey Bunches of Oats morgenmadsprodukt indeholder 614 kcal, 11 g protein, 114 g kulhydrat og 8,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Post Honey Roasted Honey Bunches of Oats morgenmadsprodukt?
200 g Post Honey Roasted Honey Bunches of Oats morgenmadsprodukt indeholder 818 kcal, 14 g protein, 152 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Post Honey Roasted Honey Bunches of Oats morgenmadsprodukt?
250 g Post Honey Roasted Honey Bunches of Oats morgenmadsprodukt indeholder 1023 kcal, 18 g protein, 190 g kulhydrat og 14 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 1314 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
