Få styr på, hvad der er på din tallerken
Honey Nut Scooters-morgenmadscerealier
Kalorier og næringsindhold
malt-o-meal, spiseklar
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 387 kcal —
- Protein 8,6 g 17%
- Kulhydrat 73 g 27%
- Fedt 4,5 g 6%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 6,3 g 23%
- Sukkerarter 30 g —
- Natrium 695 mg 30%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 20 mg 22%
- D-vitamin 3,3 µg 16%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 1,3 mg 104%
- Riboflavin (B2) 1,4 mg 108%
- Niacin (B3) 16,7 mg 104%
- B6-vitamin 1,7 mg 98%
- Folat (B9) 667 µg 167%
- B12-vitamin 5 µg 208%
Mineraler
- Calcium 333 mg 26%
- Jern 30 mg 167%
- Magnesium 92 mg 22%
- Fosfor 318 mg 25%
- Kalium 241 mg 5%
- Zink 12,5 mg 114%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 8,6 g | 73 g | 4,5 g |
| 1 portion | 30 g | 116 | 2,6 g | 22 g | 1,4 g |
| 2 portioner | 60 g | 232 | 5,2 g | 44 g | 2,7 g |
| ½ portion | 15 g | 58 | 1,3 g | 11 g | 0,7 g |
| 3 portioner | 90 g | 348 | 7,7 g | 66 g | 4,1 g |
| 4 portioner | 120 g | 464 | 10 g | 88 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 4,3 g | 37 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 13 g | 110 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 17 g | 147 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 22 g | 183 g | 11 g |
Lignende madvarer
- Honey Buzzers morgenmadsproduktmalt-o-meal, spiseklar379 kcal / 100 g
- Honey Graham Squares morgenmadsproduktmalt-o-meal, spiseklar398 kcal / 100 g
- Oat Blenders-morgenmadscerealier med honningmalt-o-meal, spiseklar396 kcal / 100 g
- Oat Blenders-morgenmadscerealier med honning og mandlermalt-o-meal, spiseklar379 kcal / 100 g
- Post Honey Nut Shredded Wheatmorgenmadscerealier373 kcal / 100 g
- Marshmallow Mateys-morgenmadscerealiermalt-o-meal, spiseklar387 kcal / 100 g
- Blueberry Mini Spooners morgenmadscerealierspiseklar, Malt-O-Meal350 kcal / 100 g
- Cinnamon Toasters morgenmadsproduktmalt-o-meal, spiseklar425 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats morgenmadsproduktspiseklar393 kcal / 100 g
- Selection Honey Nut O's morgenmadsproduktspiseklar384 kcal / 100 g
Spørgsmål om Honey Nut Scooters-morgenmadscerealier
Hvor mange kalorier er der i 100 g Honey Nut Scooters-morgenmadscerealier?
100 g Honey Nut Scooters-morgenmadscerealier indeholder 387 kcal, 8,6 g protein, 73 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (30 g) Honey Nut Scooters-morgenmadscerealier?
1 portion (30 g) Honey Nut Scooters-morgenmadscerealier indeholder 116 kcal, 2,6 g protein, 22 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (60 g) Honey Nut Scooters-morgenmadscerealier?
2 portioner (60 g) Honey Nut Scooters-morgenmadscerealier indeholder 232 kcal, 5,2 g protein, 44 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (15 g) Honey Nut Scooters-morgenmadscerealier?
½ portion (15 g) Honey Nut Scooters-morgenmadscerealier indeholder 58 kcal, 1,3 g protein, 11 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (90 g) Honey Nut Scooters-morgenmadscerealier?
3 portioner (90 g) Honey Nut Scooters-morgenmadscerealier indeholder 348 kcal, 7,7 g protein, 66 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (120 g) Honey Nut Scooters-morgenmadscerealier?
4 portioner (120 g) Honey Nut Scooters-morgenmadscerealier indeholder 464 kcal, 10 g protein, 88 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Honey Nut Scooters-morgenmadscerealier?
50 g Honey Nut Scooters-morgenmadscerealier indeholder 194 kcal, 4,3 g protein, 37 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Honey Nut Scooters-morgenmadscerealier?
150 g Honey Nut Scooters-morgenmadscerealier indeholder 581 kcal, 13 g protein, 110 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 171681 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
