Få styr på, hvad der er på din tallerken

Svinegravy

Kalorier og næringsindhold

tørret

367
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,8 g
Kulhydrat61 g
Fedt8,6 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 367 kcal —
  • Protein 8,8 g 18%
  • Kulhydrat 61 g 22%
  • Fedt 8,6 g 11%
  • Mættet fedt 4,3 g 21%
  • Kostfibre 2,4 g 9%
  • Sukkerarter 25 g —
  • Natrium 5356 mg 233%
  • Kolesterol 10 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 34 µg 4%
  • C-vitamin 1,4 mg 2%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,26 mg 2%
  • K-vitamin 0,4 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacin (B3) 2,3 mg 14%
  • Pantothensyre (B5) 0,33 mg 7%
  • B6-vitamin 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 31 µg 8%
  • B12-vitamin 0,51 µg 21%
  • Kolin 24,1 mg 4%

Mineraler

  • Calcium 139 mg 11%
  • Jern 3,9 mg 22%
  • Magnesium 34 mg 8%
  • Fosfor 188 mg 15%
  • Kalium 235 mg 5%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Kobber 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,31 mg 14%
  • Selen 6,1 µg 11%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3678,8 g61 g8,6 g
50 g50 g1844,4 g31 g4,3 g
150 g150 g55113 g92 g13 g
200 g200 g73418 g122 g17 g
250 g250 g91822 g153 g22 g

Spørgsmål om Svinegravy

Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinegravy?

100 g Svinegravy indeholder 367 kcal, 8,8 g protein, 61 g kulhydrat og 8,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinegravy?

50 g Svinegravy indeholder 184 kcal, 4,4 g protein, 31 g kulhydrat og 4,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinegravy?

150 g Svinegravy indeholder 551 kcal, 13 g protein, 92 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinegravy?

200 g Svinegravy indeholder 734 kcal, 18 g protein, 122 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinegravy?

250 g Svinegravy indeholder 918 kcal, 22 g protein, 153 g kulhydrat og 22 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 1008 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet