Få styr på, hvad der er på din tallerken
hønsekødssuppe
Kalorier og næringsindhold
på dåse, koncentreret
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 90 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Kulhydrat 7,2 g 3%
- Fedt 5,8 g 7%
- Mættet fedt 1,7 g 8%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0,5 g —
- Natrium 702 mg 31%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 43 µg 5%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,54 mg 4%
- K-vitamin 4,1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,39 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,19 mg 4%
- B6-vitamin 0 mg 0%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 10,3 mg 2%
Mineraler
- Calcium 14 mg 1%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 31 mg 2%
- Kalium 49 mg 1%
- Zink 0,29 mg 3%
- Kobber 0,13 mg 14%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 1,9 µg 3%
- Jod 4 µg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 2,4 g | 7,2 g | 5,8 g |
| 1 portion | 126 g | 113 | 3 g | 9 g | 7,3 g |
| 2 portioner | 252 g | 227 | 6 g | 18 g | 15 g |
| ½ portion | 63 g | 57 | 1,5 g | 4,5 g | 3,6 g |
| 3 portioner | 378 g | 340 | 9 g | 27 g | 22 g |
| 4 portioner | 504 g | 454 | 12 g | 36 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,2 g | 3,6 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 3,6 g | 11 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 4,8 g | 14 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 6 g | 18 g | 14 g |
Lignende madvarer
- Hønsekødssuppe med rispå dåse, koncentreret68 kcal / 100 g
- Hønsekødssuppe med nudlerpå dåse, konsentreret, tilsat vand, reduceret natriumindhold22 kcal / 100 g
- Kyllingesuppe med flødepå dåse58 kcal / 100 g
- Kyllingesuppe cremetspiseklar49 kcal / 100 g
- Cremet kyllingesuppetørblanding345 kcal / 100 g
- Champignonsuppe med flødepå dåse, koncentreret79 kcal / 100 g
- Champignonsuppe cremetpå dåse, konsentreret86 kcal / 100 g
- Kartoffelsuppepå dåse, koncentreret74 kcal / 100 g
- Champignoncremesuppecampbell's, condensed81 kcal / 100 g
- Sellerisuppepå dåse, koncentreret72 kcal / 100 g
Spørgsmål om hønsekødssuppe
Skal hønsekødssuppe fortyndes, før du varmer den?
Er den koncentreret, røres den typisk op med vand eller mælk efter anvisningen på emballagen; færdig suppe skal normalt ikke fortyndes. Varm den langsomt i en gryde under omrøring, så den ikke sætter sig fast.
Hvordan bruger du hønsekødssuppe som sauce?
Varm suppen i en lille gryde, og rør lidt ad gangen mælk, fløde eller bouillon i, til saucen har den konsistens, du ønsker. Den passer godt til kogt kylling, ris eller pasta; smag til, før du tilsætter salt, da suppen kan være salt.
Hvad kan du bruge hønsekødssuppe til i en gryderet?
Rør den i en ret med kylling, ris og grøntsager, og bag det hele tildækket ved 180 °C, til risene er møre. Suppen giver både væde og cremet konsistens, så tilsæt ikke ekstra væske uden først at se, hvor meget retten behøver.
Hvor længe kan åbnet hønsekødssuppe holde sig i køleskabet?
Hæld rester over i en ren, tætsluttende beholder, og sæt dem på køl inden for to timer. Brug suppen inden for tre til fire dage, og varm kun den portion, du skal spise.
Kan du fryse hønsekødssuppe?
Ja, men en suppe med fløde eller stivelse kan skille eller blive grynet efter optøning. Frys den i portionsbeholdere, tø den op i køleskabet, og varm den langsomt under omrøring; piskning kan gøre konsistensen mere jævn.
Kan du bruge hønsekødssuppe i stedet for hønsecremesuppe?
Som regel ja, især i gryderetter og saucer, hvor suppen indgår som en ingrediens. Smag til undervejs: hønsekødssuppe kan være mere salt eller have en anden konsistens, så justér mængden af væske og salt.
Kilde: USDA FoodData Central 171146 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
