Få styr på, hvad der er på din tallerken
Stegt kylling med skind
Kalorier og næringsindhold
slagtekyllinger eller stegekyllinger, kød og skind, tilberedt, stegt, i dejs
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 289 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Kulhydrat 9,1 g 3%
- Fedt 17 g 22%
- Mættet fedt 4,6 g 23%
- Kostfibre 0,3 g 1%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 292 mg 13%
- Kolesterol 87 mg 29%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 28 µg 3%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 1,2 mg 8%
- K-vitamin 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- Pantothensyre (B5) 0,89 mg 18%
- B6-vitamin 0,31 mg 18%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- B12-vitamin 0,28 µg 12%
- Kolin 63,5 mg 12%
Mineraler
- Calcium 21 mg 2%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 155 mg 12%
- Kalium 185 mg 4%
- Zink 1,7 mg 15%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 25,5 µg 46%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 23 g | 9,1 g | 17 g |
| 1 portion | 85 g | 246 | 19 g | 7,8 g | 15 g |
| 2 portioner | 170 g | 491 | 38 g | 16 g | 30 g |
| ½ portion | 42,5 g | 123 | 9,6 g | 3,9 g | 7,4 g |
| 3 portioner | 255 g | 737 | 58 g | 23 g | 44 g |
| 4 portioner | 340 g | 983 | 77 g | 31 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 11 g | 4,6 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 34 g | 14 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 45 g | 18 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 56 g | 23 g | 43 g |
Lignende madvarer
- Kyllingekød og -skindkylling, paneret i dej, stegt289 kcal / 100 g
- Kyllingebryst med skindslagtekyllinger, kød og skind, rå172 kcal / 100 g
- Kyllingeskindslagtekylling eller stegekylling, rå349 kcal / 100 g
- Kyllingeryg med skindkylling, kød med skind, kogt, stegt, i dej331 kcal / 100 g
- Stegt kylling202 kcal / 100 g
- Stegt kyllingehals med skindbroilere eller stegekyllinger, hals, kød og skind, tilberedt, stegt, i dej330 kcal / 100 g
- Friturestegt kyllingeskind i dejbroiler, paneret i dej, stegt394 kcal / 100 g
- Kyllingelår med skindbroiler, kød og skind, vendt i mel, friturestegt254 kcal / 100 g
- Kyllingelyst kød og skindbroilere eller kyllinger, tilberedt, stegt, paneret277 kcal / 100 g
- Kyllingebrystkød og skindkylling, dyppet i dej, stegt260 kcal / 100 g
Spørgsmål om Stegt kylling med skind
Hvor mange kalorier er der i 100 g Stegt kylling med skind?
100 g Stegt kylling med skind indeholder 289 kcal, 23 g protein, 9,1 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (85 g) Stegt kylling med skind?
1 portion (85 g) Stegt kylling med skind indeholder 246 kcal, 19 g protein, 7,8 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (170 g) Stegt kylling med skind?
2 portioner (170 g) Stegt kylling med skind indeholder 491 kcal, 38 g protein, 16 g kulhydrat og 30 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (42,5 g) Stegt kylling med skind?
½ portion (42,5 g) Stegt kylling med skind indeholder 123 kcal, 9,6 g protein, 3,9 g kulhydrat og 7,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (255 g) Stegt kylling med skind?
3 portioner (255 g) Stegt kylling med skind indeholder 737 kcal, 58 g protein, 23 g kulhydrat og 44 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (340 g) Stegt kylling med skind?
4 portioner (340 g) Stegt kylling med skind indeholder 983 kcal, 77 g protein, 31 g kulhydrat og 59 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Stegt kylling med skind?
50 g Stegt kylling med skind indeholder 145 kcal, 11 g protein, 4,6 g kulhydrat og 8,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Stegt kylling med skind?
150 g Stegt kylling med skind indeholder 434 kcal, 34 g protein, 14 g kulhydrat og 26 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 171448 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
